Gesundes Yoga und Pilates Training im Wohlfühlbereich Stuttgart…
Sequencing – We Flow Hard
Sequencing – We Flow Hard

Sequencing – We Flow Hard Alexandra Harfield

Anmeldung

Sequencing – We Flow Hard
Donnerstag 01. November bis Samstag 03. November

Sequenzierung ist ein wunderbar tiefes Thema in der Yogawelt und besonders im Vinyasa Yoga. Vinyasa Yoga gibt uns eine immense Chance für Kreativität. Es ist aber auch eine unglaubliche Herausforderung, denn es gibt keine strengen Regeln oder Richtlinien, die wir befolgen müssen.

Diese Kreativität gibt uns die Möglichkeit, verschiedene Stile und Facetten zu erforschen. Wir können unsere Klassen so strukturieren und die Dinge so mischen, dass sie für verschiedene Körpertypen, Ebenen, Themen und Schwerpunkte sinnvoll sind.

In diesem Training werden wir uns mit diesen Themen beschäftigen:

  • Was ist Sequenzierung und was ist Choreographie?
  • Peak-Pose-Sequenzierung
  • Sequenzierung nach Themen
  • Erstellen einer Praxis, die den Bedürfnissen deines Körpers entspricht (z.B. Schwierigkeiten beim Vorwärtsbeugen oder Hyper-Mobilität)
  • Erstellen einer Praxis, die den Bedürfnissen eines Schülers entspricht (z.B. enge Schultern oder Schwierigkeiten und Unannehmlichkeiten bei der Durchführung von Rückbeugen)

Zeiten

  • Freitag 10:30 bis 16:30 Uhr
  • Samstag 09:00 bis 18:00 Uhr
  • Sonntag 09:00 bis 17:00 Uhr

YTT Kernmodul – 25 Stunden

Advanced Yoga Teacher Training / Continous Education

Nach erfolgreichem Abschluss dieses Moduls erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat, das auf unser 300+ Advanced Yoga Teacher Training oder als Weiterbildung (Continous Education) bei der Yoga Alliance angerechnet werden kann.

Level

Dieses Modul eignet sich für erfahrene Yogis, die ihre Praxis vertiefen möchten und Yoga Lehrer in der Weiterbildung. Es ist Kernmodul im 300+ Advanced Yoga Teacher Training.

Infos

Alexandra unterrichtet in deutsch und englischer Sprache.

Location

moveorespiro | studio west
Leuschnerstr. 36
70176 Stuttgart

Gäste

Für deine Anfahrt und Unterkunft findest du hier jede Menge Tipps.

Alexandra Harfield

Australien born, Alex moved to Germany in 1997 pursuing her career in the Entertainment Industry. She performed in Musicals, Television and Events throughout Europe. It was through a professional visit to New York in the year 2000 that she first discovered Yoga and immediately became hooked.

Over the next years it became a part of her life and a great compliment to her training as a Dancer. In 2007 she completed her Teacher Training at Balance Yoga Frankfurt, and since then has become a part of the Yoga Teaching Community.

With her background in Dance and Choreography, Alex's classes are full of creative sequences that originate in Vinyasa Flow and contain her own unique flare. With a positive and warm presence, Alex's joy of teaching provides an inspiring atmosphere for all those who attend and they really feel her support. Her wish is to invite those who attend her classes, to get to know their own inner teacher and to respect that connection with compassion and non-judgement.

Alexandra Harfield