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Was uns bewegt

Ein wichtiger Aspekt dessen, was uns zu Menschen macht, sind soziale Verbindungen und zwischenmenschliche Kommunikation. Hier entsteht ein Raum für den Austausch »off the mat«. Wir posten nicht nur Aktuelles sondern teilen auch Wissen, Erfahrungen und Inspirationen.

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Informier dich über unsere Pilates und Yoga Ausbildungen ...

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08.02.2024

Informier dich über unsere Vinyasa Yoga Ausbildung - am Sonntag, 18. Februar um 10 Uhr ...

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14.01.2024

Das haben wir (alle) uns verdient … eine entspannte, glückliche und stressfreie Weihnachtszeit. Vom 24. Dezember bis zum 01. Januar gibt es daher nur ausgewählte Kurse im Studio West.

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15.12.2023

Unsere offenen Kurse für das Basic Level im Pilates sind regelmäßig schon lange im Voraus ausgebucht. Nutze daher jetzt die Chance…

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13.12.2023

Wir wünschen uns, dass Du auch weiterhin bei uns trainierst. Wir unterstützen Dich dabei mit diesen fantastischen Angeboten …

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11.12.2023

Ab diesen Samstag, den 11.11.2023, gibt es Veränderungen im Samstags-Kursplan. Ab sofort könnt Ihr …

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09.11.2023

An Allerheiligen – oder auch bekannt als Tag nach Halloween – können wir den Herbst von der Couch aus genießen ... oder uns richtig schön bewegen.

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31.10.2023

Viele kennen Pilates nur als Core Workout - eine Methode, um mehr Kraft und Stabilität in den Körper zu erlangen, aber das ist nur die halbe Wahrheit…

Almut Almut
11.10.2023

YEAH: Feiertag ... die beste Gelegenheit, mal wieder ein Yoga oder Pilates Special zu genießen. Lasst uns zusammen feiern.

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23.09.2023

Lass Dir jetzt 40 € schenken! Im Mai gibt es jede Woche tolle Angebote für Deinen (Wieder-)Einstieg ...

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08.05.2023

Weil sich das so viele von Euch gewünscht haben, wird es im Kursplan am Donnerstag ein paar Änderungen geben ...

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08.05.2023

Freut euch auf zwei wunderbare Tag mit gaaaaaanz viel Yoga + Pilates + tollen Angeboten in beiden Studios. Unser Programm zum Open House Weekend ist online - check it out ♡

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25.04.2023

You choose .... Morgens im Süden, abends im Westen - Morgens Yoga, abends Pilates - Morgens Andrés, abends Almut

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24.04.2023

Über die Osterfeiertage erwartet euch ein buntes Programm zu besonderen Themen ...

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04.04.2023

NUR HEUTE – Dienstag, 07.03.23 - Kostenlose Schnupperstunde PILATES um 18:00 Uhr Studio West

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07.03.2023

Am 05. Februar könnt ihr die 300+ Yoga Ausbildung kennenlernen und alle offenen Fragen loswerden - ganz bequem von Zuhause ...

Almut Almut
20.01.2023

Bei uns ist der Name Programm und wir haben unser Angebot um neue Kurse und Formate für euer Training erweitert...

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12.01.2023

New Year - New Team! Im Januar dürfen wir bei uns im Team gleich vier großartige Lehrer begrüßen ...

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12.01.2023

Du hast eine Leidenschaft für Yoga, weil du spürst, dass die Praxis dir richtig guttut. Vertiefe mit dieser Ausbildung dein Verständnis, für deinen eigenen Körper und deinen Geist, und lerne …

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02.01.2023

Auch zwischen den Tagen darf Zeit für Qualitätszeit sein. Hier findest du eine Übersicht der Kurse und Specials …

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21.12.2022

Einen Gutschein zum Wohlfühlen kannst du noch bis zum 23. Dezember im Studio West bekommen ...

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19.12.2022

Auch dieses Jahr haben wir wieder zauberhafte vorweihnachtliche Stunden im Programm - wir freuen uns auf Euch ♡

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22.11.2022

Frisch gebackene Mama's aufgepasst! Zeit dich auch um dich zu kümmern und deinen Körper nach der Geburt wieder zu stärken....

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04.11.2022

Sei dabei beim Feiertags Special »Loslassen & Auftanken« am 01. November 2022 um 10:00 Uhr mit Pia ♡

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28.10.2022

Aufgrund technischer Probleme gibt es einige Änderungen im Kursplan...

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26.10.2022

Dir wird manchmal alles zu viel, du bist richtig unter Strom? Kraftlos und kaputt? Und nachts liegst du wach? Da läuft etwas richtig schief, aber das können wir ändern.

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06.10.2022

Du hast Lust mehr zu erfahren ? Mehr zu wissen, über deinen Körper, möchtest Zusammenhänge verstehen ? Gut - dann bist du hier genau richtig ....

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01.09.2022

Hunderte Klassen On Demand, Live-Stunden, Trainingsprogramme und vieles mehr, erwarten dich im Studio ONE ...

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03.08.2022

In unserem Online Studio haben wir eine Juli Challenge "tägliche Routine" - täglich 20min Einheiten (Mobility, Yin, Yoga, Kraft, Meditation) ....

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04.07.2022

Jeder spricht immer von Routinen, aber was ist das eigentlich? Wie kommt man in eine Routine und was bringt das überhaupt? All das erfährst du hier ...

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03.07.2022

Im Juni erwarten euch in den New Releases viele neue Inhalte rund um das Thema "How to". Ganz egal wie lange du schon…

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20.06.2022

Am Samstag, 18.06.2022 findet um 09:00 Uhr eine Vinyasa Yoga all Level mit Stefan im Studio West statt. Aufgrund der Hitze haben wir die anderen beiden Stunden (09:00 Uhr und 10:30 Uhr im Studio West) abgesagt....

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17.06.2022

Unsere Aktion "bring your friend" ermöglicht dir im Juni kostenlos eine Freundin / einen Freund zum Training mitzubringen. Und wenn du dich jetzt für eine more Mitgliedschaft entscheidest …

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01.06.2022

Im Mai erweitern wir unser Online Angebot um tolle Übungseinheiten für _wirklich alle Menschen_. Besondere Umstände …

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01.05.2022

In der letzten Aprilwoche gibt es ein absolutes Highlight - wir veröffentlichen das Programm "MoYin - Mobility trifft Yin Yoga" - nicht nur für Yogis, sondern für alle Bewegungsfans ein super Programm, um sich frei im Körper zu fühlen....

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25.04.2022

In dieser Woche erwartet euch Pilates und Yoga non stop, damit ihr durch eine regelmäßige Praxis die Frühjahrsmüdigkeit verabschieden könnt...

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18.04.2022

Über die Osterfeiertage erwartet euch ein buntes Programm zu besonderen Themen ...

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12.04.2022

Die schläfrige Winterzeit liegt weit hinter uns, auch wenn vereinzelte Schneeflocken noch über die Frühlingswiesen segeln. Die Natur drängt mit großer Kraft…

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11.04.2022

Auch wenn es aktuell nicht danach aussieht, der Sommer kommt bestimmt ....

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04.04.2022

Puuuh … das waren wirklich zwei intensive, lange Jahre, oder? Zwei Jahre der unfreiwilligen Neuorientierung & Neuorganisation. Für viele eine ungeheure…

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04.04.2022

Wenn du deine Yogapraxis auf die nächste Stufe bringen möchtest, dann bist du in dieser Woche bei den New Releases an der richtigen Stelle ...

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14.03.2022

Im Online Studio erwartet dich in dieser Woche das neue Programm "Faszien Flow - Dreidimensionales Faszien Pilates" mit Simona ...

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07.03.2022

In dieser Woche veröffentlichen wir das Programm "Achtsamkeitsmeditation" für euch ...

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28.02.2022

Das sind die aktuellen Regelungen, die unseren regulären Kursbetrieb betreffen. See you on the mat ♡

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23.02.2022

Die New Releases dieser Woche bieten dir den wohlverdienten Ausgleich zum Arbeitsalltag. Aber nicht nur dein Körper wird es dir danken, auch dein Kopf darf in dieser Woche etwas entspannen ...

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21.02.2022

Zeit etwas frischen Wind in deine Trainingsroutine zu bringen und die Dinge mal ein wenig anders zu machen....

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14.02.2022

Die New Releases dieser Woche finden in jedem hecktischen Alltag Platz ...

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07.02.2022

Aus moveorespiro wird more. Das ist die Geschichte unserer Marke und unserer Vision, die hinter dem Namen steht. Das ist die Geschichte einer Evolution.

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01.02.2022

Nimm dir Zeit für Öffnung, Länge und Dehnung mit unseren New Releases dieser Woche ....

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31.01.2022

Du fühlst dich gestresst, von Gefühlen überrannt und liegst nachts wach im Bett, dann haben wir da etwas für dich ...

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24.01.2022

In unseren New Releases dieser Woche geht es wieder besonders kraftvoll zur Sache ...

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17.01.2022

Bleib weiter an deinen guten Vorsätzen dran und mach die regelmäßige Bewegung zur Routine ...

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10.01.2022

New Year, new me - Richtig? Naja, ganz so radikal muss es ja auch nicht immer sein, aber ein paar gute Vorsätze im Hinterkopf haben noch keinem geschadet ...

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03.01.2022

Wir vom more Team bereiten uns schon vor, das alte Jahr zu verabschieden und den Beginn des neuen Jahres so richtig zu feiern. Wir sind…

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31.12.2021

In den New Releases kommen wir nach den Feiertagen wieder in die sanfte Bewegung, verabschieden uns von diesem Jahr und möchten dem neue Jahr gelassen entgegentreten ...

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27.12.2021

Natürlich sind wir auch über die Weihnachtsfeiertage und zwischen den Tagen mit einem wundervollen…

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23.12.2021

Die New Releases in dieser Woche bieten dir genau das, was du für den Weihnachtsendspurt brauchst ...

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20.12.2021

In dieser Woche geht es bei den New Releases mit der unteren Körperhälfte weiter ...

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13.12.2021

Du bist noch auf der Suche nach dem richtigen Weihnachtsgeschenk? Wir hätten da was für dich …

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08.12.2021

In dieser Woche ist bei den New Releases die obere Körperhälfte dran ...

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06.12.2021

In den New Releases dieser Woche geht es um deine Mitte...

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29.11.2021

In dieser Woche kannst du dir im ONE Online Studio deine Portion "Feel Good" abholen...

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22.11.2021

Body Shaping, Tanz, Balance- und Haltungstraining alles in einem Kurs - geht nicht? Sehr wohl! Im Barre Special mit Lilly erfährst du wie ...

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16.11.2021

Wir laden DICH ein, uns kennenzulernen und beim Tag der offenen Tür am 27. November in unseren beiden Studios ...

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16.11.2021

In den New Releases dieser Woche könnt ihr die Vielfalt unseres Teams entdecken ...

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15.11.2021

Mit deinem Benutzerprofil kannst du deine Praxis nun selbstständig noch flexibler gestalten und behältst Neuigkeiten ganz einfach im Blick ...

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12.11.2021

Wir erweitern unser Kursangebot für Euch. Zum Beispiel mit speziellen Klassen für alle (Wieder-) Einsteiger und unterschiedlichen Angeboten, für alle jede, die einen nachhaltigen Ausgleich zum – oft stressigen – Alltag brauchen…

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08.11.2021

In den New Releases dieser Woche bekommst du von allem etwas: Einheiten aus allen Bereichen und für jedes Level ...

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08.11.2021

Stress und Kreativität, das eine schliesst das andere aus. Sie können nicht zusammen funktionieren. Aber wieso?

Stefan Stefan
07.11.2021

„Der frühe Vogel kann mich mal“ ? - Nicht mit unseren New Releases in dieser Woche!

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01.11.2021

Schon gewusst? Bewegungsmangel ist der größte Feind eines gesunden Rücken!

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27.10.2021

In dieser Woche geht es bei den New Releases um Länge im Körper ....

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25.10.2021

Es muss nicht immer harte, schweißtreibende Praxis sein, um weiter zu kommen. Schalte mal einen Gang herunter und du wirst merken, dass du sogar schneller voran kommst...

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18.10.2021

Die 5 Elemente; Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum/Äther werden uns mal kraftvoll dynamisch, mal sanft fließend und auch…

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12.10.2021

In dieser Woche gibt es ein paar Abweichungen vom regulären Kursplan...

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11.10.2021

Nach diesem eisigen Montag können wir den Beginn der kalten Jahreszeit nicht mehr leugnen...

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11.10.2021

Pilates in seiner ganzen Vielfalt erwartet dich in dieser Woche bei unseren New Releases...

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04.10.2021

Zur Feier unser Yogalehrerausbildung 2021 gibt es in dieser Woche New Releases unter dem Motto "Yoga für Alle"...

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27.09.2021

Wir möchten euch in dieser Woche dazu ermutigen euch eine Trainingsroutine aufzubauen und haben euch wieder 6 neue Videos freigeschaltet .....

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20.09.2021

Am Samstag wird Simona nach vielen tollen Jahren als fester Bestandteil unseres Teams ihre letzte Stunde bei uns …

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16.09.2021

Nachdem wir es in der letzten Woche etwas langsamer angegangen sind, machen wir in dieser Woche keine Gefangenen...

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06.09.2021

In dieser Woche gehst du zurück zu deinen Anfängen und arbeitest an der Basis deiner Praxis. Auch für Anfänger sind unsere New Releases in dieser Woche optimal geeignet.....

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30.08.2021

Urlaub auf Balkonien? Cancelled! Wie wärs dieses Jahr mal mit Urlaub im Studio ONE?.....

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23.08.2021

Hast du mal wieder Lust, etwas Neues auszuprobieren oder dich einer Herausforderung zu stellen? Dann solltest du dir diese Gelegenheit nicht entgehen lassen …

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18.08.2021

Ab September starten wir verschiedene geschlossene Kursformate für Anfänger im Yoga und Pilates, sowie für werdende und frisch gebackene Mamas.....

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18.08.2021

In den New Releases in dieser Woche gibt es kein Pardon! Ganz nach dem Motto: Volle Kraft voraus …

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16.08.2021

Schickt euren Rücken doch mal in den Sommerurlaub und tut der Wirbelsäule mit den New Releases dieser Woche etwas Gutes …

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09.08.2021

Wir freuen uns über einen weiteren Schritt zurück zur Normalität....

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03.08.2021

In unseren Neuveröffentlichungen geht es um Entschleunigung, den Kopf frei zu bekommen ... eine Woche für mehr Fokus

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02.08.2021

Welche großartigen Vorteile die Öffnung unseres Körpers und Dehnung der Muskulatur für dein Krafttraining, deine Psyche und dein allgemeines Wohlbefinden hast, erfährst du in den New Releases dieser Woche...

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26.07.2021

Schmerzen im unteren Rücken, ein spannender Nacken und Spannungskopfschmerzen gehören mit den New Releases dieser Woche der Vergangenheit an....

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19.07.2021

Lass deine Praxis fließen mit unseren New Releases in dieser Woche....

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12.07.2021

Atmen heißt leben und in dieser Woche arbeitet eure Atmung für euch und ihr für sie .... freut euch auf 6 tolle neue Videos ♡

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05.07.2021

Es dreht sich alles um den Anfang ... mit etwas Neuem zu beginnen, egal ob Pilates, Yoga oder Meditation ... START NOW

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28.06.2021

Schenke dir mit unseren New Releases selbst mehr Aufmerksamkeit und kümmere dich mal nur um dich selbst....

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21.06.2021

Bis zum 05. Juli haben wir noch einen Übergangsplan mit Präsenzstunden im Studio Süd....

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21.06.2021

Wir haben wieder geöffnet und freuen uns auf all die lieben Menschen, die wir schon so lange vermisst haben. Es geht los am 12. Juni – Function Flow Yoga mit Almut im Studio West.

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11.06.2021

Kick it, Baby! Diese Woche steht ganz unter dem Motto Power! Wir bringen dich und deinen Körper in Schwung. Nutze einen Frischekick um deinen Tag zu starten oder verwende abends deine angestaute Energie, um dich auszupowern.

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08.06.2021

New Releases für PRO(fis)! Bring deine Praxis auf das nächste Level.....

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31.05.2021

Unsere Neu-Veröffentlichungen stellen in dieser Woche alles ein bisschen auf den Kopf.....

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24.05.2021

Unsere New Releases eignen sich in dieser optimal, um das Wochenthema unserer Challenge #Time4Change anzugehen...

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14.05.2021

In der letzten Woche unserer Challenge möchten wir uns unserem größten Laster gegenüberstellen.. .

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14.05.2021

In der dritten Woche erfahrt ihr in unserem Wochenthema der #Time4Change-Challenge, warum Routinen so wichtig sind und wie ihr eure eigenen Routinen in euren Alltag integriert ....

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11.05.2021

Sehnst du dich auch nach einem Ausgleich, Harmonie und Gleichgewicht? Dann sind unsere New Releases in dieser Woche genau das Richtige für dich...

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10.05.2021

In der Themenwoche 2 betrachten wir gemeinsam mal etwas genauer wieviel Zeit wir eigentlich vor Smartphone, Laptop und co. verbringen und nehmen gezielt Einfluss darauf...

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04.05.2021

Mit unseren New Releases in dieser Woche kannst du den ganzen Körper einmal durcharbeiten....

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02.05.2021

Neben den täglichen Challenge Videos haben wir uns spezielle Themen für jede Woche überlegt, die unser Leben auf verschiedene Art und Weise positiv …

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02.05.2021

Wir fordern DICH heraus, ab 01. Mai mit uns gemeinsam dein Leben positiv zu verändern! Es ist #time4change.

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27.04.2021

Unsere Neuveröffentlichungen von morgens bis abends findet ihr wie immer im ONE Online Studio...

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26.04.2021

Im Wohlfühlbereich gibt es am 1. Mai gleich zwei wunderbare Specials …

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26.04.2021

Wir vermissen euch und werden deshalb fortan mehr auf die Platform Zoom zurückgreifen. Alle Infos zu den Stunden via Zoom findet ihr hier...

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23.04.2021

Der Wunsch für euch eine noch bessere Platform für euer Online Training zu schaffen hat uns angetrieben und selbstverständlich hat…

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26.01.2021

Finde den perfekten Einstieg in dein Training mit unseren 4-wöchigen Crashkursen im Yoga und Pilates

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02.12.2020

Ho Ho Ho … ja, ist es denn schon wieder soweit? Wie jedes Jahr total überraschend, nur dieses Jahr ganz…

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02.12.2020

Damit ihr in der Weihnachtszeit nochmals eine geballte Ladung moveorespiro nach Hause bekommt, haben wir uns folgendes für euch ausgedacht: heute startet …

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29.11.2020

Das beste, was jeder einzelne gegen Corona oder jede andere Form von Infektion tun kann…

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01.10.2020

Worauf wartest du ? JETZT ist die Zeit .... und sie war nie besser. Kein Aufschieben mehr - kein "ich habe keine Zeit" - sondern "ja, ich will" - ich will eine Veränderung ....

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03.09.2020

… und ab dem 04. Oktober gibt es wieder LIVE Stunden für euch. Ihr könnt von überall bequem teilnehmen. Einfach zum Kurs (im Kursplan) anmelden und los geht's!

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17.08.2020

Der Psoas-Muskel ist ein wesentlicher Bestandteil der Core-Muskulatur. Hier – in der Körpermitte – entscheidet sich, ob wir in einer Übung im Yoga oder Pilates …

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12.08.2020

Just uploaded: Wir haben 10 neue Videos in unser Online Studio geladen ... und dabei die heissen Temperaturen draussen berücksichtigt. Ob zu Hause oder im Urlaub – wir sind dabei ... einfach einschalten und los geht's.

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10.08.2020

Ab 01. Juli gelten weitere Lockerungen für den Sport in Baden-Württemberg. So kannst du profitieren …

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01.07.2020

Am ersten Feiertag nach dem Shut Down sind wir natürlich auch für euch da mit drei wundervollen Stunden …

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09.06.2020

Wir machen weiter …und zwar besser denn je. Denn wir bauen unser Online Studio komplett neu …

Almut Almut
05.06.2020

Das grösste Thema ist die Zeit, die wir (nicht) haben. Damit erklären und entschuldigen wir uns am liebsten dafür, dass wir heute schon wieder nichts…

Almut Almut
14.05.2020

Ab sofort bereichern wir das Online Studio mit ganz besonderen Yoga Stunden, Pilates Einheiten und Functional Trainings sowie Tutorials exklusiv für unsere moveorespiro Mitglieder. Heute (25.05) wurden wieder drei neue Videos freigegeben.....

Almut Almut
04.05.2020

Wir lassen uns nicht ausbremsen und freuen uns tierisch euch das anbieten zu können.

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21.04.2020

Aktuelle Live Klassen findest du ab sofort im Kursplan.

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17.03.2020

Warum es viele gute Gründe gibt, deinen Tag mit Yoga zu beginnen.

Bernhard Bernhard
16.03.2020

Zwischen Heiligabend und dem 06. Januar beschenken wir euch mit einem aussergewöhnlichen Kursprogramm im…

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16.12.2019

Auch dieses Jahr bieten wir euch mit den Advent Specials wieder jeden Sonntag um 17:30 Uhr im Studio West ein wunderbares Yoga Highlight.

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26.11.2019
What would life be if we had no courage to attempt anything?
Vincent Van Gogh

Um unseren Check In für euch noch angenehmer zu gestalten, haben wir den digitalen movorespiro Ausweis erfunden.

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07.11.2019

Wann ist die beste Zeit, mit Pilates / Yoga zu starten?

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05.11.2019

YEAH: Verlängertes Wochenende ... die beste Gelegenheit, mal wieder ein Yoga oder Pilates Special im Wohlfühlbereich zu geniessen!

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31.10.2019

Auch Formel-1-Autos brauchen einen Boxenstopp - der Mensch erst recht, denn er ist keine Maschine.

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16.10.2019

Wir haben am Wochenende einiges zu bieten. Myofasicale Release mit Silvia und parallel eine Workshopreihe mit Hiro Landzuri.

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13.09.2019

Wir bieten unverbindliche Treffen für alle Interessenten. Hier können wir uns gegenseitig kennenlernen und du hast die Möglichkeit, deine Fragen rund um die Ausbildung zu stellen.

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15.07.2019

Am Samstag, den 06. Juli bieten wir ein breites Programm an Kursen und Schnupperstunden im Yoga, Pilates und TRX. Die Teilnahme ist …

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02.07.2019

Kein Feiertag ohne Specials im Wohlfühlbereich …

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18.06.2019

Wir freuen uns riesig, in Zusammenarbeit mit der Stadt Stuttgart vom 01. Mai bis 30. September ein kostenloses Outdoor Yoga Programm anbieten zu können.

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01.06.2019

Am Donnerstag ist Vatertag – und für uns einfach ein guter Anlass, Euch mit wunderbaren Specials eine Freunde zu machen. Lasst uns zusammen feiern.

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27.05.2019

Heutzutage gibt es so viele Angebote und Programme, um Kraft, Mobilität und Flexibilität aufzubauen. Aber das alles kann …

Almut Almut
12.04.2019

Lerne, wie du dir selbst und anderen effektiv und nachhaltig helfen kannst, ein beschwerdefreies Leben zu führen.

Almut Almut
03.04.2019

Wer kennt es nicht, das Zwicken im Rücken, den verspannten Nacken, schmerzbedingte Einschränkungen im Alltag …

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25.03.2019

Leidenschaft ist Motivation, die von Herzen kommt. Ein innerer Motor, der uns erlaubt, über unsere Grenzen hinaus zu wachsen, der unser Tun mit Begeisterung begleitet. Leidenschaft ist auch …

Stefan Stefan
14.02.2019

Die nächste Pilates Matwork Lehrer Ausbildung startet am 12. Oktober – jetzt anmelden und dabei sein.

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30.01.2019

Am 31. März um 11:15 Uhr geht's im Studio West wieder heiss her - mit unserer Tabata TRX Challenge... sei dabei.

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01.01.2019

Unsere Pilates Matwork Ausbildung richtet sich an alle, die Pilates schon mit Leidenschaft betreiben oder die Leidenschaft dafür in sich entfachen lassen wollen.

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26.12.2018

Zwischen Heiligabend und dem 01. Januar beschenken wir euch mit einem aussergewöhnlichen Kursprogramm im…

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19.12.2018

Auch dieses Jahr bieten wir euch mit den Advent Specials wieder jeden Sonntag um 17:30 Uhr im Studio West ein Yoga Highlight.

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27.11.2018

Der Kurs »Flow + Restore« besticht durch seine Gegensätze: in einem schönen Flow mit Elementen aus dem Jivamukti …

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16.11.2018

»The only constant in life is change« … in diesem Sinne gibe es wieder ein paar schöne Neuigkeiten bei moveorespiro.

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31.10.2018

... in der Übersicht. Lass dich einfach inspirieren und sei dabei!

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31.10.2018

Am Donnerstag ist Allerheiligen – und für uns einfach ein guter Anlass, Euch mit …

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30.10.2018

Wir feiern den 7. Geburtstag des Studio West mit Euch.

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28.09.2018

Du willst den nächsten Schritt gehen – und du willst es jetzt? Dann ist dieses Angebot perfekt für Dich!

Almut Almut
28.09.2018

Unsere Termine für 2019 sind online – ab sofort ist die Anmeldung möglich!

Almut Almut
10.07.2018

Ein neues Kursformat geht an den Start: Deep Flow ist eine offene Vinyasa Flow Stunde für alle, die etwas tiefer in ihre Yoga Praxis eintauchen wollen.

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25.06.2018

Es tut sich viel im Wohlfühlbereich. Hier in Stichpunkten das Neueste vom Neuen :)

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25.06.2018

Vielleicht hast du die gelben und schwarzen Bänder schon bei uns im Pilatesraum hängen sehen und dich gefragt was zum Teufel das ist.

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01.06.2018

Von den unzähligen Aspekten, Ideen, Erkenntnissen, die ich in meiner Yogalehrer-Ausbildung im Moveorespiro erfahren habe, wurde ein Bild …

Bernhard Bernhard
17.05.2018

Ab 01. Mai 2018 bieten wir Montags 17:45 Uhr im Uni-Park ein kostenloses Outdoor Yoga Programm an, an dem jeder ...

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08.05.2018

Das Leben ist viel zu kurz, um es mit Tätigkeiten und Arbeiten zu vergeuden, für die man keine Leidenschaft mehr aufbringt. Vielleicht ist die Pilates Ausbildung ja eine Möglichkeit, mehr Leidenschaft in dein Leben zu bringen.

Almut Almut
20.03.2018
Make your life a masterpiece; imagine no limitations on what you can be, have or do.
Brian Tracy

Vor und liegt die Zeit der 12 Rauhnächte, welche vom 24.12 bis 05.01. eines jeden Jahres andauern …

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20.12.2017

Wir bieten unverbindliche Treffen für alle Interessenten. Hier können wir uns gegenseitig kennenlernen und du hast die Möglichkeit, deine Fragen rund um die Ausbildung zu stellen.

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16.11.2017

Pilates im Wohlfühlbereich wird ab sofort noch attraktiver: jetzt kannst du ganz flexibel auch ohne Mitgliedschaft mit der Pilates Card bei uns trainieren.

Almut Almut
31.10.2017

Wie sich eine starke Mitte anfühlt? Das musst du selbst gespürt haben – starte jetzt mit deinem Pilates Training!

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01.09.2017

Seit sieben Jahren bilde ich bereits Yogalehrer aus und das ist eine der häufigsten Fragen, die ich im Rahmen einer Ausbildung höre. Was heisst denn »gut genug« überhaupt?

Almut Almut
30.08.2017

Im Juli freuen wir uns auf zwei wunderbare Specials mit Silvia im Studio West…

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10.07.2017
Leben wird nicht gemessen an der Zahl von Atemzügen, die wir nehmen, sondern an den Momenten, die uns den Atem nehmen.
Maya Angelou

Yoga im Wohlfühlbereich wird ab sofort noch attraktiver: die Yoga Card ist da!

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11.06.2017

Yoga ist eine Praxis für Körper und Geist. Der Schlüssel für Veränderung liegt in der Fokussierung des Geistes in regelmäßiger Praxis und in unserem Vertrauen in diese - so stellen sich Erfolge mit Leichtigkeit wie von selbst ein.

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31.05.2017
The secret of change ist to focus all your energy, not on fighting the old, but on building the new.
Socrates

Wir blicken jetzt schon voraus zum Ende des Jahres und freuen uns dieses gemeinsam in Bali feiern zu können:

Almut Almut
11.05.2017

Über den Blutkreislauf werden Sauerstoff, Nährstoffe, Hormone und Wasser durch den Körper geleitet. Das Herz pumpt das Blut innerhalb einer …

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03.03.2017

Alle Mamis und werdenden Mamis aufgepasst: wir erweitern unser Kursprogramm für euch!

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01.02.2017

Die Absicht von Yoga ist, unser Bewusstsein zu erweitern. Dies bedingt, dass wir bereit sind, unsere eingeschränkte Sichtweise auf die Welt, uns selbst und unsere Mitmenschen zu verlassen um …

Manuela Peverelli Manuela Peverelli
01.02.2017
I want every day to be a fresh start on expanding what is possible.
Oprah Winfrey

Du möchtest deine Yogapraxis vertiefen oder spielst mit dem Gedanken selber Yoga zu unterrichten?

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02.01.2017

… oder was ich von Pippi Langstrumpf für meine Yoga Praxis lernen konnte

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20.12.2016

Wir bieten unverbindliche Treffen für alle Interessenten. Hier können wir uns gegenseitig kennenlernen und du hast die Möglichkeit, deine Fragen rund um die Ausbildung zu stellen.

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15.12.2016

Pilates ist auch eine hervorragende Trainingsmethode, um unsere Faszien gesund zu halten. Was sind überhaupt Faszien und warum müssen wir sie elastisch halten?

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02.11.2016

… und den Körper von innen nach aussen stärkt.

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02.11.2016

Gedanken über den Herbst mit einem ayurvedischen und yogischen Blickwinkel...

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21.10.2016

The end of the year is the perfect opportunity to prepare for the year ahead by starting a meditation practice.

Almut Almut
19.10.2016

Wir sprechen es viel zu selten aus: Danke, Danke, Danke!

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06.10.2016

Schon der zweite Feiertag diese Woche :) Im Wohlfühlbereich gibt es dazu gleich zwei wunderbare Specials …

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02.05.2016

Du hast bereits eine 200 Stunden Yoga Lehrer Ausbildung und möchtest den nächsten Schritt gehen?

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29.04.2016

In wenigen Tagen ist Noah Mazé bei uns mit einer Yoga Immersion und zwei Yoga Workshops zu Gast.

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31.03.2016
Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne ...
Herrmann Hesse

Das gilt natürlich auch für die Absolventen der moveorespiro Yogalehrer Ausbildung, die im vergangenen Herbst erfolgreich ihre Prüfungen abgeschlossen haben.

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19.01.2016

Ich mag Neujahrsvorsätze. Es ist schon fast ein kleines Ritual zum Jahreswechsel ... in mich zu gehen und zu reflektieren welche Wege ich gegangen bin und welche neue Richtungen ich einschlagen möchte.

Stefan Stefan
18.01.2016

Jetzt eines der schönsten Geschenke machen: Wohlfühlzeit.

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17.12.2015

Mehr und mehr Gesundheitsexperten wie Physiotherapeuten, Personal Trainer, aber auch Yogalehrer nutzen Pilates Elemente als eine effektive Ergänzung zu ihrem Unterricht.

Almut Almut
02.11.2015

Jetzt im Herbst ist wieder „Erkältungszeit“ und mit Yin Yoga können wir uns dafür wunderbar wappnen ...

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27.10.2015

Kaum ist das Wasser einigermaßen aus meinem Schuh entwichen, erscheint das nächste Schlammloch vor mir. Das erste kostete mich noch Überwindung, jetzt springe ich einfach rein.

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01.10.2015
Do not go where the path may lead, go instead where there is no path and leave a trail.
Ralph Waldo Emerson

Die Stimme ist eines der wichtigsten Mittel des Yogalehrers, sich mit den Yoga Teilnehmern zu verbinden. Und die Chancen stehen nicht schlecht, dass wir mehr zu unseren Teilnehmern sprechen, als sie visuell oder taktil anzuleiten.

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02.09.2015

Making of ... unsere neue Homepage bietet so einiges an Informationen und Service

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06.08.2015

Unser Konzept für die Pilates Lehrer Ausbildung wurde komplett überarbeitet und erweitert.

Almut Almut
16.07.2015

... denn es könnte Dein Leben verändern.

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15.07.2015
Ein Meister der Lebenskunst trennt nicht Arbeit und Spaß, Arbeit und Freizeit, Körper und Geist, Ausbildung und Erholung. Er vermag beides kaum zu unterscheiden. Er verfolgt einfach bei allem, was er tut, seine Vorstellung von Vortrefflichkeit und überlässt es anderen zu beurteilen, ob er arbeitet oder sich vergnügt. In seinen Augen tut er immer beides.
Francois Auguste René Chateaubriand

Der regelmässige Blick auf unsere Homepage lohnt sich!

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15.06.2015

Der Atem spiegelt mit grosser Genauigkeit unsere körperliche und geistige Verfassung wider.

Stefan Stefan
27.05.2015

Meditieren ist nichts für mich? Ich bin nicht ruhig genug ... JA, genau ! Genau deshalb solltest du meditieren ... aber es gibt noch andere Gründe - lies selbst....

Almut Almut
27.05.2015

Bei uns beginnt der Tag im Süden. Oder im Westen. Ganz wie Du möchtest.

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08.02.2015

... könnte eigentlich genauso gut ein Begriff aus dem Yoga sein.

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06.07.2014

... und das auch noch weltweit!

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22.06.2014
I have no special talents. I am only passionately curious.
Albert Einstein

Können wir es schaffen, jeden Tag etwas zu tun, vor dem wir bisher Angst hatten?

Almut Almut
20.03.2014
Every great dream begins with a dreamer. Always remember, you have within you the strength, the patience, and the passion to reach for the stars to change the world.
Harriet Tubman