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Von den unzähligen Aspekten, Ideen, Erkenntnissen, die ich in meiner Yogalehrer-Ausbildung im Moveorespiro erfahren habe, wurde ein Bild …

An den beiden Pfingstfeiertagen haben wir wieder Specials im Yoga und Pilates für euch vorbereitet – freut Euch auf das Feiertagsprogramm!

An Christi Himmelfahrt bzw. dem Vatertag haben wir wieder ein richtig gutes Programm für euch vorbereitet – also mitmachen und geniessen!

Ab 01. Mai 2018 bieten wir Montags 17:45 Uhr im Uni-Park ein kostenloses Outdoor Yoga Programm an, an dem jeder ...

Am 26.05.2018 um 09:30 Uhr geht's im Studio West wieder heiss her - mit unserer Tabata TRX Challenge... besser lässt sich das Pfingstwochenende nicht einleiten.

Bist Du auch am Brückentag und/oder Feiertag in Stuttgart? Dann schau bei uns vorbei, denn wir haben ein wunderbares Kursprogramm mit …

Auch über die Osterfeiertage sind wir für euch da und bieten im Yoga und Pilates…

Detox Yoga mit Stefan … frei nach dem Motto: Let's twist it out!

Vor und liegt die Zeit der 12 Rauhnächte, welche vom 24.12 bis 05.01. eines jeden Jahres andauern …

Zwischen Heiligabend und dem 01. Januar beschenken wir euch mit einem aussergewöhnlichen Kursprogramm im Studio West.

Auch dieses Jahr haben wir wieder vier zauberhafte vorweihnachtliche Stunden im Programm, in denen ihr so richtig die Seele baumeln lassen / Gas geben könnt – ganz nach Bedarf!

Wir bieten unverbindliche Treffen für alle Interessenten. Hier können wir uns gegenseitig kennenlernen und du hast die Möglichkeit, deine Fragen rund um die Ausbildung zu stellen.

Pilates im Wohlfühlbereich wird ab sofort noch attraktiver: jetzt kannst du ganz flexibel auch ohne Mitgliedschaft mit der Pilates Card bei uns trainieren.

Wir nutzen den doppelten Feiertag zum Monatswechsel als Anlass für drei wunderbare Yoga und Pilates Specials und freuen uns, wenn du dabei bist.

Der 3. Oktober ist nicht nur ein gesetzlicher Feiertag, sondern auch der Geburtstag unseres Studio West. Grund genug also, diesen Anlass mit zwei wunderbaren Specials zu würdigen :)

Unsere Pilates Matwork Ausbildung richtet sich an alle, die Pilates schon mit Leidenschaft betreiben oder die Leidenschaft dafür in sich entfachen lassen wollen.

Wie sich eine starke Mitte anfühlt? Das musst du selbst gespürt haben – starte jetzt mit deinem Pilates Training!

Seit sieben Jahren bilde ich bereits Yogalehrer aus und das ist eine der häufigsten Fragen, die ich im Rahmen einer Ausbildung höre. Was heisst denn »gut genug« überhaupt?

1 Monat Yoga in 2 Studios – für 39 Euro

Im Juli freuen wir uns auf zwei wunderbare Specials mit Silvia im Studio West…

Der 21. Juni wurde von den Vereinten Nationen (UNO) zum „International Day of Yoga“, dem Weltyogatag erklärt. Die Generalversammlung schreibt dem Yoga einen…

Yoga im Wohlfühlbereich wird ab sofort noch attraktiver: die Yoga Card ist da!

Am langen Pfingstwochenende und an Fronleichnam haben wir wieder ein richtig gutes Programm für euch vorbereitet – also mitmachen und …

Yoga ist eine Praxis für Körper und Geist. Der Schlüssel für Veränderung liegt in der Fokussierung des Geistes in regelmäßiger Praxis und in unserem Vertrauen in diese - so stellen sich Erfolge mit Leichtigkeit wie von selbst ein.

Oder: Warum du sicherlich viele gute Gründe hast, deinen Tag nicht mit einer Yogapraxis zubeginnen?

Wir blicken jetzt schon voraus zum Ende des Jahres und freuen uns dieses gemeinsam in Bali feiern zu können:

Wir freuen uns riesig, in Zusammenarbeit mit der Stadt Stuttgart vom 01. Mai bis 30. September ein kostenloses Outdoor Yoga Programm anbieten zu können.

Für manche ist es Vatertag, für manche Christi Himmelfahrt … für uns ist es ein Tag zum Feiern und…

Im Wohlfühlbereich gibt es am 1. Mai gleich zwei wunderbare Specials …

Auch über die Osterfeiertage sind wir für euch da und bieten im Yoga und Pilates…

Über den Blutkreislauf werden Sauerstoff, Nährstoffe, Hormone und Wasser durch den Körper geleitet. Das Herz pumpt das Blut innerhalb einer …

Die Absicht von Yoga ist, unser Bewusstsein zu erweitern. Dies bedingt, dass wir bereit sind, unsere eingeschränkte Sichtweise auf die Welt, uns selbst und unsere Mitmenschen zu verlassen um …

Alle Mamis und werdenden Mamis aufgepasst: wir erweitern unser Kursprogramm für euch!

Einmal im Monat gibt es bei uns die sogenannte TRX Challenge. Was euch da erwartet? Auf jeden Fall …

Detox Yoga mit Stefan … frei nach dem Motto: Let's twist it out!

Du möchtest deine Yogapraxis vertiefen oder spielst mit dem Gedanken selber Yoga zu unterrichten?

Wir haben nicht nur das umfangreichste Kursprogramm in ganz Stuttgart und Umgebung sondern auch die XMAS Card, mit der du non-stopp an allen Pilates oder Yoga Stunden teilnehmen kannst.

… oder was ich von Pippi Langstrumpf für meine Yoga Praxis lernen konnte

Zwischen Heiligabend und dem 01. Januar beschenken wir euch mit einem aussergewöhnlichen Kursprogramm im Studio West.

Wir bieten unverbindliche Treffen für alle Interessenten. Hier können wir uns gegenseitig kennenlernen und du hast die Möglichkeit, deine Fragen rund um die Ausbildung zu stellen.

Auch dieses Jahr haben wir wieder vier zauberhafte vorweihnachtliche Stunden im Programm, in denen ihr so richtig die Seele baumeln lassen / Gas geben könnt – ganz nach Bedarf!

Pilates ist auch eine hervorragende Trainingsmethode, um unsere Faszien gesund zu halten. Was sind überhaupt Faszien und warum müssen wir sie elastisch halten?

… und den Körper von innen nach aussen stärkt.

Gedanken über den Herbst mit einem ayurvedischen und yogischen Blickwinkel...

Wir wollen den 01. November feiern als Tag des Flow und bieten dazu zwei schöne Specials im Studio West an.

The end of the year is the perfect opportunity to prepare for the year ahead by starting a meditation practice.

Das Leben ist viel zu kurz, um es mit Tätigkeiten und Arbeiten zu vergeuden, für die man keine Leidenschaft mehr aufbringt. Vielleicht ist die Pilates Ausbildung ja eine Möglichkeit, mehr Leidenschaft in dein Leben zu bringen.

Vielleicht hast du die gelben und schwarzen Bänder schon bei uns im Pilatesraum hängen sehen und dich gefragt was zum Teufel das ist.

Trainiere im Oktober in unseren beiden Studios in allen Yoga Stunden für nur einmalig 35 Euro.

Wir sprechen es viel zu selten aus: Danke, Danke, Danke!

Wir feiern den 5. Geburtstag des Studio West mit Euch.

Freut euch auf folgende Trainingseinheiten, die den regulären Plan am Donnerstag nachmittag ersetzen ...

Wir schenken dir unseren Sommer-Ferienpass!

Im Endspurt erfreut uns der Mai mit einem weiteren Feiertag … und wir euch mit drei wunderbaren Specials.

Wir wachsen und das ist schön so. Deshalb suchen wir zur Verstärkung…

Auch Formel-1-Autos brauchen einen Boxenstopp - der Mensch erst recht, denn er ist keine Maschine.

An den beiden Pfingstfeiertagen haben wir wieder ein richtig gutes Programm für euch vorbereitet – also mitmachen und geniessen!

Schon der zweite Feiertag diese Woche :) Im Wohlfühlbereich gibt es dazu gleich zwei wunderbare Specials …

Du hast bereits eine 200 Stunden Yoga Lehrer Ausbildung und möchtest den nächsten Schritt gehen?

Wir laden ein zu einem Tag der offenen Tür in unseren beiden Studios in Stuttgart West und Stuttgart Süd.

In wenigen Tagen ist Noah Mazé bei uns mit einer Yoga Immersion und zwei Yoga Workshops zu Gast.

Freut euch auf ein abwechslungsreiches Oster Programm in unseren beiden Studios West und Süd.

Das gilt natürlich auch für die Absolventen der moveorespiro Yogalehrer Ausbildung, die im vergangenen Herbst erfolgreich ihre Prüfungen abgeschlossen haben.

Ich mag Neujahrsvorsätze. Es ist schon fast ein kleines Ritual zum Jahreswechsel ... in mich zu gehen und zu reflektieren welche Wege ich gegangen bin und welche neue Richtungen ich einschlagen möchte.

Zwischen Heiligabend und dem 04. Januar beschenken wir euch mit einem aussergewöhnlichen Kursprogramm.

Jetzt eines der schönsten Geschenke machen: Wohlfühlzeit.

Auch dieses Jahr haben wir wieder vier zauberhafte vorweihnachtliche Stunden im Programm, in denen ihr so richtig eure Seele baumeln lassen könnt!

Mehr und mehr Gesundheitsexperten wie Physiotherapeuten, Personal Trainer, aber auch Yogalehrer nutzen Pilates Elemente als eine effektive Ergänzung zu ihrem Unterricht.

Jetzt im Herbst ist wieder „Erkältungszeit“ und mit Yin Yoga können wir uns dafür wunderbar wappnen ...

Der Feiertag am Sonntag, den 1. November ist für uns wieder eine willkommene Gelegenheit für ein besonderes Angebot.

Die Sommerferien sind vorbei und auch die Vorlesungsfreie Zeit vor dem Wintersemester geht zu Ende. Mit dem Herbst beginnt für Schüler und Studenten wieder eine intensive Zeit – Lernen, Arbeiten und Semesterpartys :).

Kaum ist das Wasser einigermaßen aus meinem Schuh entwichen, erscheint das nächste Schlammloch vor mir. Das erste kostete mich noch Überwindung, jetzt springe ich einfach rein.

Yoga ist wie eine Reise – ein Abenteuer, das scheinbar niemals endet …

Die Stimme ist eines der wichtigsten Mittel des Yogalehrers, sich mit den Yoga Teilnehmern zu verbinden. Und die Chancen stehen nicht schlecht, dass wir mehr zu unseren Teilnehmern sprechen, als sie visuell oder taktil anzuleiten.

Making of ... unsere neue Homepage bietet so einiges an Informationen und Service

4 Wochen Yoga für 35 Euro

Unser Konzept für die Pilates Lehrer Ausbildung wurde komplett überarbeitet und erweitert.

... denn es könnte Dein Leben verändern.

Der regelmässige Blick auf unsere Homepage lohnt sich!

Der Atem spiegelt mit grosser Genauigkeit unsere körperliche und geistige Verfassung wider.

Meditation für Wohlbefinden und Immunsystem

Bei uns beginnt der Tag im Süden. Oder im Westen. Ganz wie Du möchtest.

... könnte eigentlich genauso gut ein Begriff aus dem Yoga sein.

... und das auch noch weltweit!

Können wir es schaffen, jeden Tag etwas zu tun, vor dem wir bisher Angst hatten?