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Der 21. Juni wurde von den Vereinten Nationen (UNO) zum „International Day of Yoga“, dem Weltyogatag erklärt. Die Generalversammlung schreibt dem Yoga einen…

Yoga im Wohlfühlbereich wird ab sofort noch attraktiver: die Yoga Card ist da!

Am langen Pfingstwochenende und an Fronleichnam haben wir wieder ein richtig gutes Programm für euch vorbereitet – also mitmachen und …

Yoga ist eine Praxis für Körper und Geist. Der Schlüssel für Veränderung liegt in der Fokussierung des Geistes in regelmäßiger Praxis und in unserem Vertrauen in diese - so stellen sich Erfolge mit Leichtigkeit wie von selbst ein.

Oder: Warum du sicherlich viele gute Gründe hast, deinen Tag nicht mit einer Yogapraxis zubeginnen?

Wir freuen uns riesig, in Zusammenarbeit mit der Stadt Stuttgart vom 01. Mai bis 30. September ein kostenloses Outdoor Yoga Programm anbieten zu können.

Für manche ist es Vatertag, für manche Christi Himmelfahrt … für uns ist es ein Tag zum Feiern und…

Im Wohlfühlbereich gibt es am 1. Mai gleich zwei wunderbare Specials …

Auch über die Osterfeiertage sind wir für euch da und bieten im Yoga und Pilates…

Über den Blutkreislauf werden Sauerstoff, Nährstoffe, Hormone und Wasser durch den Körper geleitet. Das Herz pumpt das Blut innerhalb einer …

Die Absicht von Yoga ist, unser Bewusstsein zu erweitern. Dies bedingt, dass wir bereit sind, unsere eingeschränkte Sichtweise auf die Welt, uns selbst und unsere Mitmenschen zu verlassen um …

Alle Mamis und werdenden Mamis aufgepasst: wir erweitern unser Kursprogramm für euch!

Wir blicken jetzt schon voraus zum Ende des Jahres und freuen uns dieses gemeinsam in Bali feiern zu können:

Einmal im Monat gibt es bei uns die sogenannte TRX Challenge. Was euch da erwartet? Auf jeden Fall …

Detox Yoga mit Stefan … frei nach dem Motto: Let's twist it out!

Du möchtest deine Yogapraxis vertiefen oder spielst mit dem Gedanken selber Yoga zu unterrichten?

Wir haben nicht nur das umfangreichste Kursprogramm in ganz Stuttgart und Umgebung sondern auch die XMAS Card, mit der du non-stopp an allen Pilates oder Yoga Stunden teilnehmen kannst.

… oder was ich von Pippi Langstrumpf für meine Yoga Praxis lernen konnte

Zwischen Heiligabend und dem 01. Januar beschenken wir euch mit einem aussergewöhnlichen Kursprogramm im Studio West.

Wir bieten unverbindliche Treffen für alle Interessenten. Hier können wir uns gegenseitig kennenlernen und du hast die Möglichkeit, deine Fragen rund um die Ausbildung zu stellen.

Auch dieses Jahr haben wir wieder vier zauberhafte vorweihnachtliche Stunden im Programm, in denen ihr so richtig die Seele baumeln lassen / Gas geben könnt – ganz nach Bedarf!

Pilates ist auch eine hervorragende Trainingsmethode, um unsere Faszien gesund zu halten. Was sind überhaupt Faszien und warum müssen wir sie elastisch halten?

… und den Körper von innen nach aussen stärkt.

Gedanken über den Herbst mit einem ayurvedischen und yogischen Blickwinkel...

Wir wollen den 01. November feiern als Tag des Flow und bieten dazu zwei schöne Specials im Studio West an.

The end of the year is the perfect opportunity to prepare for the year ahead by starting a meditation practice.

Das Leben ist viel zu kurz, um es mit Tätigkeiten und Arbeiten zu vergeuden, für die man keine Leidenschaft mehr aufbringt. Vielleicht ist die Pilates Ausbildung ja eine Möglichkeit, mehr Leidenschaft in dein Leben zu bringen.

Vielleicht hast du die gelben und schwarzen Bänder schon bei uns im Pilatesraum hängen sehen und dich gefragt was zum Teufel das ist.

Trainiere im Oktober in unseren beiden Studios in allen Yoga Stunden für nur einmalig 35 Euro.

Wir sprechen es viel zu selten aus: Danke, Danke, Danke!

Wir feiern den 5. Geburtstag des Studio West mit Euch.

Freut euch auf folgende Trainingseinheiten, die den regulären Plan am Donnerstag nachmittag ersetzen ...

Wir schenken dir unseren Sommer-Ferienpass!

Im Endspurt erfreut uns der Mai mit einem weiteren Feiertag … und wir euch mit drei wunderbaren Specials.

Wir wachsen und das ist schön so. Deshalb suchen wir zur Verstärkung…

Auch Formel-1-Autos brauchen einen Boxenstopp - der Mensch erst recht, denn er ist keine Maschine.

An den beiden Pfingstfeiertagen haben wir wieder ein richtig gutes Programm für euch vorbereitet – also mitmachen und geniessen!

Schon der zweite Feiertag diese Woche :) Im Wohlfühlbereich gibt es dazu gleich zwei wunderbare Specials …

Du hast bereits eine 200 Stunden Yoga Lehrer Ausbildung und möchtest den nächsten Schritt gehen?

Wir laden ein zu einem Tag der offenen Tür in unseren beiden Studios in Stuttgart West und Stuttgart Süd.

In wenigen Tagen ist Noah Mazé bei uns mit einer Yoga Immersion und zwei Yoga Workshops zu Gast.

Freut euch auf ein abwechslungsreiches Oster Programm in unseren beiden Studios West und Süd.

Das gilt natürlich auch für die Absolventen der moveorespiro Yogalehrer Ausbildung, die im vergangenen Herbst erfolgreich ihre Prüfungen abgeschlossen haben.

Ich mag Neujahrsvorsätze. Es ist schon fast ein kleines Ritual zum Jahreswechsel ... in mich zu gehen und zu reflektieren welche Wege ich gegangen bin und welche neue Richtungen ich einschlagen möchte.

Zwischen Heiligabend und dem 04. Januar beschenken wir euch mit einem aussergewöhnlichen Kursprogramm.

Jetzt eines der schönsten Geschenke machen: Wohlfühlzeit.

Auch dieses Jahr haben wir wieder vier zauberhafte vorweihnachtliche Stunden im Programm, in denen ihr so richtig eure Seele baumeln lassen könnt!

Mehr und mehr Gesundheitsexperten wie Physiotherapeuten, Personal Trainer, aber auch Yogalehrer nutzen Pilates Elemente als eine effektive Ergänzung zu ihrem Unterricht.

Wie sich eine starke Mitte anfühlt? Das musst du selbst gespürt haben – starte jetzt mit deinem Pilates Training!

Jetzt im Herbst ist wieder „Erkältungszeit“ und mit Yin Yoga können wir uns dafür wunderbar wappnen ...

Der Feiertag am Sonntag, den 1. November ist für uns wieder eine willkommene Gelegenheit für ein besonderes Angebot.

Die Sommerferien sind vorbei und auch die Vorlesungsfreie Zeit vor dem Wintersemester geht zu Ende. Mit dem Herbst beginnt für Schüler und Studenten wieder eine intensive Zeit – Lernen, Arbeiten und Semesterpartys :).

Kaum ist das Wasser einigermaßen aus meinem Schuh entwichen, erscheint das nächste Schlammloch vor mir. Das erste kostete mich noch Überwindung, jetzt springe ich einfach rein.

Yoga ist wie eine Reise – ein Abenteuer, das scheinbar niemals endet …

Die Stimme ist eines der wichtigsten Mittel des Yogalehrers, sich mit den Yoga Teilnehmern zu verbinden. Und die Chancen stehen nicht schlecht, dass wir mehr zu unseren Teilnehmern sprechen, als sie visuell oder taktil anzuleiten.

Making of ... unsere neue Homepage bietet so einiges an Informationen und Service

4 Wochen Yoga für 35 Euro

Unser Konzept für die Pilates Lehrer Ausbildung wurde komplett überarbeitet und erweitert.

... denn es könnte Dein Leben verändern.

Der regelmässige Blick auf unsere Homepage lohnt sich!

Der Atem spiegelt mit grosser Genauigkeit unsere körperliche und geistige Verfassung wider.

Meditation für Wohlbefinden und Immunsystem

Bei uns beginnt der Tag im Süden. Oder im Westen. Ganz wie Du möchtest.

... könnte eigentlich genauso gut ein Begriff aus dem Yoga sein.

... und das auch noch weltweit!