Functional Flow Yoga

Um dieses Video zu sehen, kannst du jetzt dein
ONLINE STUDIO ABO
starten oder dich mit deinem vorhandenen
LOGIN
anmelden.

Functional Flow Yoga

Ein Functional Flow vom feinsten, der durch seine Vielfalt besticht. Eine Stunde mit vielen kreativen Posen, in der die Stabilität gefördert wird. Brust-/Schulteröffnung inklusive. Und natürlich darf die Armbalance nicht fehlen. Heute im Angebot: Eka Hasta Bhujasana.

Du brauchst ein Handtuch, nicht nur um dir den Schweiss abzutupfen ;)

Yoga, Functional
Stabilität, Kraft, Balance
Core, Hüfte, Schultern
75 Minuten
LEVEL 2
Handtuch