Favorite Move: Push

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Favorite Move: Push

Endlich mal was für die Arme :) ...... denn in dieser Pilates Einheit stehen die Push Ups im Vordergrund - ein stetiger Wechsel zwischen einer Pilates Core Übung und Push Ups. Einfach machen !

Pilates, Functional
Bea
Kraft
Trizeps
10 Minuten
LEVEL 2
3 Matten oder weiche Unterlage