Um dieses Video zu sehen, kannst du jetzt dein
ONLINE STUDIO ABO
starten oder dich mit deinem vorhandenen
LOGIN
anmelden.
Um dieses Video zu sehen, kannst du jetzt dein
ONLINE STUDIO ABO
starten oder dich mit deinem vorhandenen
LOGIN
anmelden.
Dass diese Pranayma Praxis fortgeschritten ist, hat nichts mit ausgefallenen oder technisch schwierigen Übungen zu tun. Die Schwierigkeit liegt in einer maximalen Aufmerksamkeit auf Atmung, Mantra und Visualisierung zugleich. Stell dich dieser Herausforderung in der Tradition des Pranayama.