Prenatal Rücken

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Prenatal Rücken

Diese Yoga Einheit eignet sich besonders auch für Schwangere. Wir kümmern uns vorrangig um Brust und Rücken und schaffen mit und für den Atem Freiheit im Oberkörper.

Yoga
Atmung
Rücke, Brust
30 Minuten
ALL LEVEL
Block, Decke, Bolster