Weihnachtsprogramm 2019

Weihnachtsprogramm 2019

Zwischen Heiligabend und dem 06. Januar beschenken wir euch mit einem aussergewöhnlichen Kursprogramm im Studio West. Von kraftvollen Trainingseinheiten über fliessende und rhythmische Varianten bis hin zu zu wirklich sanften und entspannenden Klassen ist für jeden etwas dabei.

Vielen herzlichen Dank für die vielen schönen Momente im vergangenen Jahr – geniesst die Feiertage und startet mit Freude, neuer Energie und einer Portion Neugierde in das neue Jahr.

Euer moveorespiro Team

Dienstag 24.12.2019 – Heiligabend
0900 - 1000

Pilates Strength & Stretch

Claudia
1000 - 1115

Yoga Special »Surprise«

Almut
Donnerstag 26.12.2019 – 2. Weihnachtsfeiertag
1000 - 1100

Pilates Special »Deep Work«

Steffen
1115 - 1245

Yoga Special »Christmas Yoga«

Claudia
Freitag, 27.12.2019
0915 - 1030

Vinyasa Yoga all Level

Margarita
0930 - 1030

Pilates Techniques

Christine
1645 - 1745

Pilates Techniques

Bea
1730 - 1845

Yoga Special »Finding Stillness«

Benjamin
Samstag 28.12.2019
0915 - 1015

Pilates Pro Classic

Simona
1030 - 1200

Vinyasa Yoga 1-2

Claudia
Sonntag 29.12.2019
1000 - 1100

Pilates Mat Work

Margarita
1130 - 1245

Vinyasa Yoga all Level

Margarita
1500 - 1615

Vinyasa Flow Yoga

Oliver
Montag 30.12.2019
1000 - 1115

Vinyasa Yoga all Level

Bernhard
1700 - 1800

Pilates Mat Work

Simona
1730 - 1845

Yoga special »Restore Flow«

Almut
1815 - 1915

Pilates Strength & Stretch

Doro
1900 - 2015

Yoga Special »Functional Flow«

Margarita
Dienstag 31.12.2019 – Sylvester
1000 - 1100

Pilates Special »Sliding out of the Year«

Claudia
1100 - 1230

Yoga special »Let’s celebrate«

Margarita
Mittwoch 01.01.2020 – Neujahr
1700 - 1830

Yoga Special »XL Flow«

Bernhard
Donnerstag 02.01.2020
1000 - 1115

Vinyasa Yoga all Level

Claudia
1800 - 1845

TRX Special »HIIT«

Stefan
1800 - 1915

Yin Yoga

Esin
1900 - 2000

Pilates Strength & Stretch

Bea
1930 - 2045

Deep Flow Yoga

Esin
Freitag 03.01.2020
0915 - 1030

Vinyasa Yoga all Level

Sally
0930 - 1030

Pilates Techniques

Christine
1645 - 1745

Pilates Techniques

Dana
1645 - 1800

Yoga Prenatal

Sally
1815 - 1930

Vinyasa Yoga all Level

Sally
Samstag 04.01.2020
0915 - 1015

Pilates Pro Classic

Simona
1030 - 1200

Yoga Special »An Open Heart«

Elena
Sonntag 05.01.2020
1100 - 1200

Pilates Mat Work

Studio Süd
Margarita
1215 - 1330

Beyond Hatha - Hatha Yoga und Ambient

Studio Süd
Tobi
1500 - 1615

Vinyasa Flow Yoga

Oliver
Montag 06.01.2020 – Dreikönig
1100 - 1230

Yoga Special »Inside Flow«

Oliver

Teilnahme

  • Alle Pilates Stunden sind für Pilates Flat und Pilates Abo inklusive, alternativ Die Studio Card oder Drop In (20 Euro).
  • Alle Yoga Stunden – ausser 06.01.2020 – sind offen für alle Level und im Yoga Abo inklusive, alternativ Die Studio Card oder Drop In (18 Euro).
  • TRX kann mit allen Mitgliedschaften, Studio Card oder als Drop In (18 Euro) besucht werden.

Studios

Alle Specials finden – wenn nicht anders angegeben – im Studio West statt – das Studio Süd hat vom 23.12. bis zum 06.01. „Winter-Urlaub“.

Ab dem 7. Januar findet in beiden Studios unser gewohntes Kursprogramm statt.

Montag, 16. Dezember 2019
yoga
pilates
trx
special
feiertag