Workshops, Events und Trainings

Jenseits der Komfortzone

»Wohlfühlbereich« nennen wir unsere beiden Studios, weil es einladende Orte sind – völlig losgelöst vom Stress des Alltags. Mit voller Absicht bringen wir dich aber auch ab und zu an die Grenzen deiner gemütlichen Komfortzone, um Raum für Wachstum entstehen zu lassen. Unterstützung dabei bekommen wir regelmässig von renommierten Gastlehrern, die mit ihrem jeweils eigenen Erfahrungsschatz in Masterclasses, Trainings und Workshops deinen Horizont erweitern.

Life always begins with one step outside of your comfort zone. Shannon L. Alder

Alle Events im Wohlfühlbereich

Yoga Therapie – Spread your Wings

01.07. - 04.07. Yoga Therapie – Spread your Wings

Almut

Yoga Therapie – Spread your Wings
Pilates Postnatal Fortbildung

17.07. - 18.07. Pilates Postnatal Fortbildung

Silvia

Pilates Postnatal Fortbildung
Yin Yoga – TCM

03.09. - 05.09. Yin Yoga – TCM

Silvia

Yin Yoga – TCM
Achtsamkeitsmeditation

18.09. - 19.09. Achtsamkeitsmeditation

Phil E. Lemke

Achtsamkeitsmeditation
Pranayama Grundlagen

02.10. - 03.10. Pranayama Grundlagen

Phil E. Lemke

Pranayama Grundlagen
Yoga Therapie – De-Stress and Recover

21.10. - 24.10. Yoga Therapie – De-Stress and Recover

Stefan

Yoga Therapie – De-Stress and Recover
Prop your Practice

06.11. - 07.11. Prop your Practice

Almut

Prop your Practice
Yin Yoga Ausbildung

11.11. - 14.11. Yin Yoga Ausbildung

Almut

Yin Yoga Ausbildung
Philosophie - Dive Deep

20.11. - 28.11. Philosophie - Dive Deep

Phil E. Lemke

Philosophie - Dive Deep
Pimp your Pilates Practice – Foam Roller I

05.12. Pimp your Pilates Practice – Foam Roller I

Silvia

Pimp your Pilates Practice – Foam Roller I
Sequencing – We Flow Hard

10.12. - 12.12. Sequencing – We Flow Hard

Alexandra Harfield

Sequencing – We Flow Hard
Teaching Skills – Beyond Yoga

14.01. - 16.01.2022 Teaching Skills – Beyond Yoga

Almut

Teaching Skills – Beyond Yoga
 200+ Stunden Yoga Lehrer Ausbildung

26.02. - 31.07.2022 200+ Stunden Yoga Lehrer Ausbildung

200+ Stunden Yoga Lehrer Ausbildung
Yoga Therapie – Free your Hips

03.03. - 06.03.2022 Yoga Therapie – Free your Hips

Almut

Yoga Therapie – Free your Hips
Alignment und Adjustment – The Pro Tools

02.07. - 17.07.2022 Alignment und Adjustment – The Pro Tools

Alexandra Harfield

Alignment und Adjustment – The Pro Tools
Yoga Therapie – Integrate your Core

15.09. - 18.09.2022 Yoga Therapie – Integrate your Core

Almut

Yoga Therapie – Integrate your Core